华为手机连不上豌豆荚 :5月时令菜别错过,简单一蒸就上桌,营养全面又暄软,入夏前要吃

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人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法华为手机连不上豌豆荚 。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

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有的地方把蚕豆称之为豌豆,有的地方把荷兰豆称之为豌豆,用豌豆命名的食材有很多,而我们这里却只指一种,那就是比较圆比较小的那种嫩豌豆华为手机连不上豌豆荚 。有人曾讲它“细蔓俪莼,新粒含蜜”,是菜之美者。我坚决同意他这种说法。豌豆不仅长得好看,也给炎热的夏天带来了一丝清凉。

豌豆入馔,可干可湿,可清炒,可淡煮,可水蒸,无不清鲜可口华为手机连不上豌豆荚 。当下五谷尚未成熟,豌豆便已经登盘上桌,也算是领百谷之先了。 我们家种了一块地的豌豆,和荷兰豆交织在一起,如果不是看它的豆荚还真是不好分辨,荷兰豆豆荚脆嫩可食,豌豆豆荚偏硬,一般会丢弃。

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去掉豆荚的豌豆是最为鲜美的,接下来教大家一种豌豆的新做法华为手机连不上豌豆荚 。豌豆最好吃的做法是它,不炒不煎不油炸,蒸一蒸上桌,胜过吃蛋糕。一道老少皆宜的菜品,不需要多么夺人眼球,但是一定要暄软,这道茄酱豌豆泥,刚好就符合这一特性。

豌豆是5月的时令菜,遇到的话就别错过,把它简单一蒸就能上桌,营养全面又暄软,入夏前要吃华为手机连不上豌豆荚 。马上就立夏了,豌豆的最佳食用时间也就在这几天,错过了这个时间点,豌豆会变老,即使去掉豌豆荚,里面的豌豆皮依然会影响口感。

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记得在《本草纲目》中曾提到豌豆的功效,说它具有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的功效,其实这一点现代研究也证实了,因为豌豆中含有维生素A原,它可以在体内你转化为维生素A,而这种物质更好可以起到润泽皮肤的作用,所以说当下多吃豌豆,还有利于皮肤变白华为手机连不上豌豆荚

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【茄酱豌豆泥】

食材准备:豌豆适量、鸡蛋1个、面粉3大勺

辅料:纯净水

制作过程:

1、把豌豆去掉豌豆荚,只留下豌豆米,放入水中把它清洗干净,沥干多余的水分,把它装入一个大盘子中华为手机连不上豌豆荚

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2、取出料理机,把洗净的豌豆全部放进料理机中,加入适量的纯净水,按上米糊键,让它开始打,打成粘稠状华为手机连不上豌豆荚

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3、找一个大碗,把打好的汁倒进去,打入鸡蛋1个,再放入适量的面粉,把它朝一个方向进行搅拌,拌匀直至成面糊状华为手机连不上豌豆荚

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4、锅中注入适量的清水,把打好的豌豆面糊放进去开始隔水开始蒸,大概蒸20分钟左右,等到表面凝固则可以取出华为手机连不上豌豆荚

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5、如果你想要块状的话,建议等它冷却一下,这样取出来就会像蛋糕状,如果你要趁热吃的话,则可以直接取出装入盘子中华为手机连不上豌豆荚

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6、再在上面淋上番茄酱,一道高营养的茄酱豌豆泥就制作完成了,鲜香爽口,比较的清淡,尤其适合天气炎热的时候吃华为手机连不上豌豆荚

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食刻tip:

1、豌豆当下比较的鲜嫩,把它煮成汁也不会那么粗糙,这样的话口感就变得细腻,不管是当作早餐还是零食都可以吃华为手机连不上豌豆荚

2、放入番茄酱,能够让它的口感更加的有层次感,吃的时候也更有食欲,家里有小孩的话,不妨按照这种做法,给他做一道茄酱豌豆泥吧华为手机连不上豌豆荚

【本文由“小谈食刻”原创,图片均由本人拍摄华为手机连不上豌豆荚 。未经许可不得删改、盗用,侵权必究】

标签: 入夏 时令 上桌 单一 错过

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2023-01-19 09:04:56

果不是看它的豆荚还真是不好分辨,荷兰豆豆荚脆嫩可食,豌豆豆荚偏硬,一般会丢弃。去掉豆荚的豌豆是最为鲜美的,接下来教大家一种豌豆的新做法华为手机连不上豌豆荚。豌豆最好吃的做法是它,不炒不煎不油炸,蒸